Hei! SÅ KULT AT DU ER HER, AKKURAT NÅ, I DETTE øyeblikket

Pust inn, pust ut. En daglig påminner og en enkel måte å starte og meditere på. Kanskje har du allerede lastet ned appen, eller du vurderer å gjøre det. Uansett, denne siden kan være en grei måte å starte bevisstgjøringen på.

Last ned fra App Store her.
Last ned fra Google Play her.

 

 

En film fra yogaøya mi. Den er bare "Too Much"...

JEG HAR FÅTT EN HELT NY hverdag ETTER JEG STARTET Å meditere HVER DAG

Her vil du finne ut hvorfor jeg mediterer, hvordan jeg startet (og ikke minst hvordan jeg klarer å fortsette), tips til andre nyttige sider på internett, samt en kul butikk hvor jeg selger ulike produkter som jeg lager selv.